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Interview Now ~ AKIHITO (肌肉绅士团 ALLOUT代表) ~(1/2)

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肌肉绅士团 ALLOUT AKIHITO
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近日,福冈地方表演团体“肌肉绅士团 ALLOUT”的代表AKIHITO接受了我们的专访。“肌肉绅士团 ALLOUT”目前主要致力于经营一家名为“Muscle Plus”的健身素材网站,以及举办“肌肉茶会”等活动。这些独特的素材以社交网络媒体为中心,在国内外饱受关注,并引起了巨大反响。那么,AKIHITO通过自己傲人的身材想要向我们传达的究竟是什么呢?

最满意的是自己的背阔肌!但距离理想状态仍然长路漫漫...

肌肉绅士团 ALLOUT AKIHITO
ab:您的肌肉真不错啊!请问您对于自己身上的肌肉最满意的部分是哪里呢?

应该是背阔肌。每当别人夸我“好壮啊”“(肌肉纹路分明)真漂亮”的时候,我就非常开心。但我现在最想要的还是胸大肌,这一部分始终练不出来就很郁闷...

ab:漫画啦动漫中常常会出现一些肌肉非常丰满的角色,在这些角色当中有没有最令您心驰神往的呢?

《刃牙》里的杰克范马,还有《七龙珠》里的布罗利,都是我的理想型。他们的身材简直都是一般人类无法企及的境界。但也正是由于对这些角色怀有憧憬和向往,我才能激励自己不断努力,在健身的道路上越走越远。
肌肉绅士团 ALLOUT AKIHITO
肌肉绅士团 ALLOUT AKIHITO
▲▼ 采访前的加练!

肌肉绅士团 ALLOUT AKIHITO
ab:作为“自宅健身”的初始阶段,您有什么推荐的项目吗?

我推荐蹲腿这个动作,它可以帮你的大腿和臀部塑造出完美的曲线。但是如果臀部不发力,只靠膝盖弯曲的话,就会导致膝盖酸痛,这一点务必要注意。通过视频可能会更容易理解,具体内容大家可以参照下面链接。
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